恒例？の自分検索。やきもちをやきたくないので、その方法を検索しました。やきもちをやくのは、自分に自信がないとか、愛されてる自信がないとか、そういう事みたい。うん、まあ、そうね。それと、怒りの感情。うん、それもそうね。そうならない方法は？意…

気分が塞ぐ時を落ちると表現するなら、私はどん底まで落ちた事がある。それは8年前、鬱病を発症した時。だから今は大丈夫だと思う。落ち着いて冷静に病院に通っているし、時々まだ苦しくなるけど少しづつ慣れてきたし。インナーチャイルドを癒すっていうのも…